Díthocsainiú éifeachtach earraigh le gairleog iompróidh

16. 04. 2019
6ú comhdháil idirnáisiúnta eispholaitíochta, staire agus spioradáltachta

Luibh athfhuascailte a raibh a fhios ag na Gearmánaigh ársa cumhacht a thabhairt dó. Tá sé ar cheann de theachtairí an earraigh, a chabhróidh linn fuinneamh nua a fháil tar éis an gheimhridh. Is bealach an-éifeachtach é chun an corp a dhíthocsainiú agus foinse shuntasach vitimín C. Agus cén fáth a dtugtar "iompróidh" air i ndáiríre? Cuirtear an freagra ar fáil. Is planda móréilimh béar é, a itheann go leor tar éis hibernation.

Béar gairleog

Is é an áit is mó a bhíonn gairleog Bear in áiteanna tais, sách scáthach. Áit a chruthaíonn sé fásra tipiciúil agus uaireanta an-saibhir. Dá bhrí sin is minic a tharlaíonn sé i bhforaoisí tuilemhá agus i bhforaoisí duillsilteacha, timpeall ar shruthanna, ag bun na bhfánaí. Fásann sé ar ithreacha tais, ghainmheacha-loamy go clayey. Is minic a fhástar é mar phlanda ornáideach i ngairdíní agus i bpáirceanna. Is féidir linn é a fháil inár gcríoch freisin, go háirithe i Moravia agus in oirthuaisceart na Boihéime.

Bíonn sé faoi bhláth go déanach i mí na Bealtaine agus i rith mhí an Mheithimh. Bailítear na duilleoga den chuid is mó sula dtosaíonn an planda faoi bhláth, go hidéalach ó Aibreán go lár mhí na Bealtaine. Is féidir é a fhás sa bhaile freisin ó shíolta ceannaithe.

Éifeachtaí

Tá ola riachtanach allin sa luibh, a athraíonn go dtí an allicin aitheanta tríd an bplanda a bhriseadh. Is gníomhaire an-antaibheathach, antifungal, antitumor agus antifungal é. Tá éifeacht dhearfach aige ar bhrú fola agus siúcra fola agus leibhéil cholesterol. Ina theannta sin, glanann sé an fhuil agus tá éifeacht dhearfach aige ar an gcroí freisin. Ag an am céanna, is cosc ​​ráthaithe é i gcoinne galair cardashoithíoch. Ina theannta sin, féadann sé déileáil le fungais, mycóis nó baictéir, chomh maith le paraisítí sna intestines. Úsáidtear é freisin le haghaidh fadhbanna díleácha, lena n-áirítear buinneach. Cuideoidh sé go hiontaofa leis an bhfliú agus na slaghdáin, ach freisin le fadhbanna leis an gconair riospráide uachtarach. Ina theannta sin, tá éifeacht diuretic, antaibheathach agus frithocsaídeacha aige. Uaireanta bíonn baint aige fiú le cuidiú le hailse.

Conas is féidir linn an gairleog seo a úsáid?

Tá sé an-oiriúnach duilleoga úra a bhailiú agus iad a ithe amh i leathadh, sailéid nó teaschóireáilte i anraithí, spionáiste nó glasraí eile. Is féidir linn na duilleoga úra a choinneáil mionghearrtha sa reoiteoir le húsáid níos déanaí nó alcól nó ola a dhoirteadh orthu. Le tincture nó ola is féidir linn troid in aghaidh créachta droch-leighis, athlasadh sa bhéal, mycóis agus iad a úsáid go hinmheánach le haghaidh bloating nó constipation, paraisítí intestinal, brú fola ard, díolúine laghdaithe, casacht agus fuar. Is féidir linn an ola a úsáid le haghaidh cócaireachta freisin.

Bain triail as

Sailéad le gairleog fiáin - Nigh duilleoga an luibh agus gearr é. Cuir trátaí mionghearrtha leis agus measc le chéile. Cuir ola olóige, salann agus piobar leis agus is féidir linn freastal.

Pesto le gairleog fiáin - déan 1 dornán níos mó de gairleog iompróidh a mheascadh le 4 spúnóg bhoird d’ola glasraí a chur leis de réir a chéile. Tar éis a mheascadh, cuir 20-40g de cháis parmesan grátáilte nó mionghearrtha agus séasúr le salann chun blas a chur air agus is féidir é a ithe.

Gairleo Béar (© Shutterstock)

Leigheas ar feadh fad saoil - Tincture Bear

Bain triail as leigheas nádúrtha le haghaidh scléaróis, cruas na soithigh fola, insomnia, dúlagar agus brú fola ard. Líon duilleoga agus oinniúin mionghearrtha suas go muineál an bhuidéil agus doirt 40% vodca nó alcól cógaisíochta íon. Lig sé insileadh ar feadh 14 lá sa ghrian nó ag teocht an tseomra. Ansin taosc agus glac teaspoon beag go laethúil. Ach ní san fhadtréimhse.

Cad a bheith ag faire amach dó

Agus tú ag bailiú san fhiántas, bí cúramach gan mearbhall a dhéanamh air le lilí den chineál céanna sa ghleann nó sa phéirse, atá nimhiúil. Is féidir buinneach a bheith mar thoradh ar úsáid iomarcach. Ní mholtar do dhaoine atá ag fulaingt ó ailléirgí go allicin agus a bhfuil fadhbanna acu leis an bholg, an gallbladder agus an briseán.

Ailt den chineál céanna